Savjeti i trikovi kako prilagoditi radnu obuću svom stopalu

Prilagodba radne obuće tvojim stopalima može ti pružiti udobnost, potporu i zaštitu, što je važno ako na poslu provodiš puno vremena na nogama. Ponekad cipele ipak ne sjede onako kako bi zamišljao i tražiš načine kako izdržati radnu smjenu. Pogrešaka koje uzrokuju nelagodu tvojim stopalima može biti nekoliko. U ovom članku sažet ćemo savjete i trikove kako se osjećati ugodno i tijekom sati stajanja ili hodanja.

Odabir pravilne veličine radne obuće

Pri odabiru nove radne obuće dvaput razmisli koju ćeš veličinu odabrati. Različite vrste obuće mogu imati različite veličine, zato ne zaboravi pogledati konkretnu tablicu veličina za tu vrstu obuće. Ako se radi o laganoj i elastičnoj obući, uobičajeno je odabrati stvarnu veličinu svog stopala. Postavi udobnost na prvo mjesto, a ako je veličina tvog stopala između dva broja, odaberi veći. Osim duljine, važno je razmotriti i širinu stopala. Neki ljudi imaju šira stopala od drugih, pa bi trebao razmisliti trebaju li ti cipele šireg kroja.

Kod radnih cipela robusnijeg oblika ili zimske obuće, koju ćeš nositi u hladnijim uvjetima, imaj na umu da u njima možeš nositi deblje čarape. Zasigurno ne želiš da ti cipele stežu prste i da cijeli dan s tim osjećajem budeš na nogama. Izbjegni nelagodu i modrice odabirom radne obuće za jedan broj veće. A ako se bojiš da će ti se cipele olabaviti, odaberi one koje imaju vezice i možeš ih zategnuti prema vlastitoj udobnosti.

Pravilan materijal obuće za tvoj radni zadatak

Pravilan izbor materijala radne obuće ovisi o konkretnom radnom zadatku, profesiji i djelatnosti. Većina kvalitetnih cipela izrađena je od kože ili gume jer pružaju visoku otpornost na mehanička oštećenja. Mogu ipak imati i specifična svojstva koja mogu biti korisna za određena radna mjesta ili djelatnosti:

• Sigurnosna obuća sa čeličnom kapicom nužna je za graditelje, električare i vrtlare jer štiti prste i stopala od ozljeda, kao što su padovi teških predmeta.
• Električari i elektrotehničari trebali bi preferirati obuću s antistatičkom zaštitom, koja smanjuje rizik od oštećenja osjetljivih elektroničkih uređaja statičkim elektricitetom.
• Radnici u mokrim radnim uvjetima ili bilo gdje na terenu mogu cijeniti obuću s vodoodbojnim materijalom, koji održava stopala suhima.
• Kuhari, zdravstveni radnici i hotelsko osoblje mogu koristiti laganu tekstilnu obuću s prozračnim materijalom, koji održava optimalnu temperaturu stopala i u toplim i vlažnim uvjetima.
• Radna mjesta na kojima se stoji zasigurno preferiraju obuću s podstavom i uloscima, koji pomažu ublažiti umor stopala tijekom produljenog radnog vremena.
• Mnoge profesije, uključujući poljoprivrednike, laboratorijske djelatnike i kemijske radnike, cijenit će gumenu radnu obuću, koja je nepropusna i štiti stopala od neželjenih tvari.

Ne zanemaruj njegu radne obuće

1. Redovito čišćenje obuće uklanja nečistoću i čuva njezin izgled. Upotrijebi mekanu četku ili krpu za uklanjanje prašine i prljavštine.
2. Nakon namakanja ili rada po kiši pusti cipele da se prirodno osuše na sobnoj temperaturi. Izbjegavaj umjetne izvore topline kako ne bi došlo do oštećenja njihova materijala.
3. Redovito čišćenje ili zamjena uložaka za cipele pomoći će održati higijenu i udobnost unutar obuće. Po potrebi upotrijebi dezinfekcijske sprejeve.
4. Uporaba odgovarajućih proizvoda za njegu, kao što su krema ili sprej za kožne cipele, održava materijal hidratiziranim i produljuje njegov vijek trajanja.
5. Ako imaš nekoliko pari radne obuće, njihovo izmjenjivanje omogućit će svakom paru da se malo odmori i spriječit će prekomjerno habanje.

Udobnost tvojih stopala važan je dio izvrsnog radnog učinka. Odaberi radnu obuću koja odgovara tvojim zahtjevima i radnom zadatku te redovito brini o njezinu stanju i vijeku trajanja. Ne zanemaruj savjete navedene u ovom članku i vjerujemo da će ti donijeti željenu udobnost.